Главная / Выпадение волос / Вы сейчас просматриваете:

Причины выпадения волос после родов и методы лечения

Новоиспеченные мамы часто страдают от такой проблемы, как выпадение волос после родов. Ситуация весьма неприятная и причины этому могут быть разные.

Давайте попробуем разобраться, почему после беременности шевелюра редеет и что делать, чтобы остановить этот процесс и какое выбрать лечение.

Причины выпадения волос после родов

выпадение волос после родов

Только узнав, почему выпадают волосы после родов, можно начинать борьбу. Но почти все проблемы появляются из-за того, что организм в период беременности переносит большой стресс и таким образом он подает сигнал, что ему нужно лечение.

Авитаминоз

Выпадение волос после родов обычно связано с грудным кормлением. Организм теряет витамины, полезные вещества и минералы. К тому же в процессе родов теряется много крови. Все это приводит к тому, что сильно могут развиться анемия и авитаминоз. Недополученные цинк, железо, магний и другие вещества, локоны начинают выпадать целыми прядями.

Гормональные изменения

Усиленная потеря волос наблюдается именно в первое время после родов и беременности. Связано это с тем, что в этот период идет восстановление гормонального фона. Ведь за девять месяцев беременности организм испытывает сильный стресс.

Идет снижение уровня гормонов, которые не могут в достаточном количестве вырабатывать эстроген, отвечающий за рост локонов. После появления ребенка могут теряться до 30% от всей шевелюры.

Процесс этот обычно длится недолго и с восстановлением организма,  придут в порядок и локоны.

Питание

Неправильное питание тоже может спровоцировать потерю волос. Отсутствие свежих фруктов, полезных продуктов, насыщенных витаминами, присутствие соленой, жареной и острой пищи усугубляет проблему.

Нервное истощение

Сильным потрясением для организма в целом могут стать беременность, а также роды. И оно проходит не сразу. С рождением крохи, когда появляются новые заботы и проблемы. К этому добавляются недостаток сна, стрессы, переживания. Все это изматывает нервную систему, влияющую на состояние волос.

Прежде чем приступать к лечению, нужно узнать, почему выпадают волосы. Только потом решать, что делать и какие методы избирать для борьбы с этой неприятностью.

Методы борьбы с выпадением волос

Выпадение волос после родов – временное явление. Гормональный фон восстанавливается примерно через полгода после появления крохи. Однако этот процесс может ускориться или замедлиться, исходя из особенностей организма или периода кормления грудью.

не выпадают волосы

Но можно минимизировать ущерб и подобрать лечение для сохранения густой шевелюры.

  1. Нужно начать правильно питаться и пить натуральные соки. С появлением ребенка, большинство женщин не обращают внимание на то, что они едят. А некоторые забывают нормально поесть, ограничиваясь редкими перекусами. При таком подходе начинают выпадать не только волосы, но и страдает весь организм в целом.
  2. Хотя бы на время перестать использовать фены, плойки, утюжки, выпрямители и другие устройства, способные нанести механический вред волосам. Также не рекомендуется красить волосы, сильно затягивать их и носить тугие заколки.
  3. Не стоит волосы подвергать воздействию слишком горячей воды. Оптимальная температура – всего 40 градусов. Шампуни нужно тщательно смывать.
  4. Стоит делать массаж головы. Циркуляция крови улучшится, поэтому и питательные вещества будут быстрее поступать к волосяным луковицам.
  5. Если есть возможность, нужно высыпаться и чаще гулять.
Читайте также:  Основные причины выпадения волос у женщины и действенные способы лечения

Витамины

Витамины получают из продуктов, богатых ими или пьют комплексы, созданные для восстановления организма. Конечно, не стоит наугад покупать в аптеке первое попавшееся средство. Поговорите с врачом, пусть он посоветует лечение.

витамины для волос

Какие самые популярные витамины?

  1. «Мульти-табс Перинатал» – поливитамины, рекомендованные именно для беременных и мам, кормящих грудью. Что стоит отметить, в них содержится большое количество железа.
  2. «Элевит Пронаталь» можно применять при авитаминозе, а также гиповитаминозе. Содержит не только 12 полезных витаминов. Его состав обогащен также четырьмя минералами. Но и это не все. В нем также есть три микроэлемента.
  3. Благодаря «Калию йодид» образуются гормоны щитовидной железы.
  4. «Витрум Пренатал Форте» разработан для женщин, кормящих грудью. Его 13 витаминов хорошо влияют на здоровье, в том числе и на рост волос. Действие его усиливают также 10 минеральных веществ.
  5. «Ферретаб комп» лечит анемию. Служит также профилактическим средством. Рекомендован для тех, кто в положении, кормящим, тем, у кого желудочно-кишечный тракт имеет трудности при всасывании железа. Также его можно использовать при кровотечениях и при неполноценном питании.
  6. «Йодомарин» предназначен для щитовидной железы, восполняет недостаток йода в организме.

Какие продукты содержат необходимые витамины?

  • нежирные говядина и свинина, а также птица и рыба служат источником белка;
  • сырые или вареные овощи;
  • оливковое, кукурузное или подсолнечное масла в своем составе имеют омега кислоты и поливитамины;
  • фрукты, лидерами являются яблоки;
  • питьевые молочные продукты, они обеспечат микроэлементами и кальцием;
  • сухофрукты;
  • зелень.

Включив эти продукты в ежедневный рацион, можно добиться того, что волосы будут теряться не так интенсивно.

Народная медицина

Приостановить выпадение волос возможно, прибегнув к лечению, основанном на методах народной медицины.

Маски

народная медицина

Кефир

Понадобится один ингредиент – кефир. Подогрейте его. Смажьте им волосы, спрячьте их под шапочку из полиэтилена, можно дополнительно использовать полотенце. 25 минут – через такое время нужно смыть кисломолочный продукт с совсем небольшим количеством шампуня.

Желток

Возьмите столько желтков, чтобы хватило на всю длину локонов. Взбейте их и пользуйтесь вместо шампуня. Но не забывайте, яичные маски можно смывать только холодной, либо слегка теплой водой.

Желток, дрожжи и мед

Смешайте все выше перечисленные ингредиенты. Нанесите только на сухие волосы. Как истечет 20 минут, хорошо смойте (аналогично, ни в коем случае не смываем горячей водой, если не хотите доставать яичницу из своих волос).

Читайте также:  Причины сухости и выпадения волос. Уход за сухими волосами

Хлеб

Понадобится хлебный мякиш (желательно стакан черствого черного). Залейте его кипятком. Через 40 минут он готов. Используйте получившееся средство вместо шампуня.

Мед и ромашка

Возьмите ромашку (30 гр.) и залейте ее кипятком (100 гр.). Чтобы настояться понадобится один час. Желательно процедить. Вмешайте мед (десертную ложку). Смочите волосы раствором и через полчаса смойте.

Масла

Масла для волос

Облепиховое масло

Возьмите облепиховое и растительное масла в соотношении 9 к 1. Смесью пропитайте корни и оставьте на час под утепляющей шапочкой. Смойте как обычно. Курс лечения составляет 10 сеансов. Рекомендуется выполнять эти действия дважды в неделю.

Касторовое масло

Касторовое масло (2 ст. л.) соедините с яйцом. Затем вмешайте уксус и глицерин (по 1 ч.л.). Нанесите не только на волосы, но обработайте смесью и корни. Нагрейте полотенце, накройте им голову. По мере его остывания можно менять его. Смойте раствор минут через 40. Воспользуйтесь шампунем с желтком (как его приготовить, мы рассказали выше). Маска рекомендуется для сухих волос. Один раз (можно два) в неделю будет достаточно, чтобы порадоваться эффекту от лечения.

Мед и чеснок

А это средство предназначено для жирных волос. Возьмите по маленькой ложке меда, сока лимона и столетника. Вмешайте дольку чеснока (измельченную). Перемешав все, нанесите на влажные волосы. Утеплите. Через минут 40 просто смойте без использования шампуня.

Перцовая настойка

Красный перец (стручок) порежьте и залейте водкой (достаточно 100 мл). На 2-3 недели забудьте о растворе. Большую ложку получившейся перцовой настойки смешайте с касторовым маслом (такое же количество). Пусть побудет часа два на волосах, не забыв утеплить.

Персиковое масло

Возьмите по десертной ложке персикового масла, эфирного масла (репейного, касторового, кокосового, миндального) и «Димексида» (приобретите в аптеке). Вмешайте желток. Маску удалите через полчаса. После использования шампуня, локоны сполосните водой. Добавьте в нее сок лимона.

Яйца с горчицей

Порошок горчицы (большая ложка) смешайте с водой. Должна получиться негустая кашица. Следите за тем, чтобы не было комочков. Когда масса остынет, добавьте в нее желток. Чтобы маска дала эффект, достаточно оставить ее на волосах на минут 10-20. Затем смойте как обычно.

 

Какие выводы можно сделать из всего сказанного? В этой статье приведены самые простые и действенные способы лечения выпадением волос после родов и беременности. Кроме масок можно делать отвары и настои из натуральных компонентов.

Кстати, знаменитый детский доктор Комаровский предупреждает о том, чтобы мамы серьезно относились к этой проблеме, нашли ее причины и думали, как остановить этот процесс. Ведь бывают случаи, когда выпавшие волосы могут закрутиться вокруг ножек и ручек малыша, сильно нарушив циркуляцию крови.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (14 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Возможно, это вас заинтересует

Причины возникновения алопеции и секущихся кончиков. Как ухаживать за ослабленными волосами

Бывает так, что в определенные периоды жизни люди замечают негативные изменения своей прически: кожа головы ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *